院長日記folder 冷え性

冷え性と栄養

- update更新日 : 2019年12月06日
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手のひらに乗せた卵

冷え性に肉・卵 東洋医学系の治療家は、寒いのが苦手な冷え性の人に対して、『温かいものを食べなさい。身体を温めなさい。』と指導することが多いですが、僕はそれと同時に『肉や卵を積極的に食べること』を勧めています。 実際に、実…

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